2초만에 급똥참는법 똥참는지압 진!짜! 급한 사람만보세요

 

살다 보면 난감한 순간을 맞이할 때가 많습니다.

그중 가장 대표적인 건 아무래도 급똥이 아닐까요?

다 큰 성인이지만 참을 수 없는 급똥! 괄약근의 힘이 풀리는 순간 뉴스에 나오는 건 시간문제!

정말 정말 급할때 써먹을 수 있는 급똥 참는 법 알려드릴게요! 똥 참는 지압법 사진으로 보실까요?

 

 

 

똥마려울때 지압 마사지 부위

 

 

 

새끼손가락에서 몸 쪽으로 약 10cm가량 떨어진 곳이 바로 '장문혈'이라는 부위입니다.

보통 본인 손가락 4개 정도 거리라고하니, 손가락을 갖다 댄 후 끝나는 부위로 생각하시면 좋을 것 같습니다.

 

이 부위를 꾹~ 누르면 잠시동안이나마 급똥이 들어가는데요!

장문혈은 손목에서 팔꿈치로 이어지는 혈자리로 급성 위장장애나 변비등에 사용이 가능한 자리랍니다.

 

腸(창자 장) 門(문 문). 말 그대로 장의 문 이라는 이름의 혈자리로 장 건강에 좋은 위치인데요.

그래서 급똥 외에도 변비치료에도 도움이 되는 혈자리라고 합니다.

 

지압하는 방법

 

1. 장문혈을 손가락 끝이나 손톱으로 1분 정도 꾹 누른다.

2. 5초 ~ 10초 정도 쉬고 다시 똑같이 1분 정도를 다시 꾹 누른다.

3. 그리고 참을 수 있을때까지 열심히 참는다.

 

물론 영원히 참을 수 있는건 아닙니다.

장문혈을 마사지하면 장의 활성정도 조절과 과민도 또한 조절이 가능하여 일시적으로 참을 수 있는 것뿐입니다.

 

또한 순간적으로 다른 생각을 함으로써 똥 마려운 사실을 잊는 것도 하나의 방법인데요, 머릿속에서 똥 참는 법 만 생각하지 말고 아예 반대되는 다른 상상을 하시는 것도 도움이 되니 추천을 드립니다.

 

이 글이 유용하게 쓰이지 않으면 가장 좋겠지만, 피치 못할 사정으로 이 글을 찾아 읽고 계시다면 부디 큰 도움이 되었기를 바랍니다.

 

사람이 많은 지하철이나 도저히 늦어선 안 되는 회의에 가는 중이라면 급똥 참는 법으로 장문혈 지압 마사지 어떠신가요?